Allmänt

Nu jädrans

Jag var så stolt över mig själv, när jag anno år 2014 den 12 januari slutade röka, och lyckades hålla mig rökfri i två hela år, två hela år och jag överlevde, mer än så- mådde som en yngling :)
Sen kom den våren....helt utan kärle...nää det hade jag gott om, men helt utan vett och styrka... i slutet av Maj 2016, började jag tillåta mig att röka mer o mer och oftare och oftare, och selvfölgelig blev jag en rökare igen.
Hatade mig själv, nu märkte jag hur uppenbart bra jag mått som icke rökare:
1. Inget slem i halsen
2. Sov mycket lättare (haft insomningssvårigheter)
3. Vaknade oftast före väckarklockan, pigg o klarvaken
4. Luktade inte äckelrök när jag la mig (o inte inför andra)
5. Städning o dyl. gick mycke fortare utan rökpauser
6. Slapp kolla om rökdonen är med när man for iväg nånstans
7. Behövde inte vara tankspridd för att jag planderade när/var jag kan röka igen
8. Min familj var mycket glad för mitt rökstopp, dom vill ha mig i livet längre
9. Inga brända pengar
10. Slutade förkorta livet 

Ja, fördelarna med att inte röka är oändligt lång.
Justja, förra veckan den 24 november satte jag ett plåster på armen, slutade röka- det har gått halvbra...bränt 6 cigaretter sen dess. Haft 3 heltrökfria dagar av 6, hälften vunnet.
Nu ska jag jäklar inte ge mig, måste säga till min kusingranne, att hon absolut inte ska ge mig cigg när jag kommer krypandes- jag kommer att tacka henne sen, även om jag kanske blir sur....men inte på henne :)
 
Om nån är rökare/snusare som läser, så ska jag rekomendera "Slutaröka linjen" på nätet, där man kan registrera sig, och skriva av sig, man skriver logg- samtidigt räknar den hur många dagar sen du gjort rökstopp.
Sen kan man läsa andra kämpares loggar, peppa dem, och man blir peppad av andra- mig hjälpte det jätte mycket.
Nu har jag fortsatt att skriva där.
Tänk om jag inte börjat röka igen, då hade jag idag varit inne på dag nr 1053 som icke rökare !!!!
 
Nu vet jag inte så mycket mer, vi har haft en man från Trygghetsstiftelsen här på jobbet idag, alltså vi ahar alla blivit uppsagda pga ekonomiska svårigheter för vår arb. givare, men vi har ett års uppsägnings tid, eftersom vi är statligt anställda och har jobbat på samma jobb i mer än xx år Så nästa år den 8 november tar jobbet slut, men förhoppningsvis så hittar jag nåt annat under den tiden, det känns rätt bra att ha trygghetsstiftelsen som stöd.
Nå ja nå jåå nå niin nå hej